html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Кулинарные советы от нашей кухни

Кулинарные советы от нашей кухни


Вишня спасет вас от бессонницы


Стакан вишен или свежевыжатого вишневого сока с мякотью примерно за час до сна поможет страдающим бессонницей. Все дело в том, что вишневый сок богат мелатонином – гормоном, регулирующим суточные биоритмы. Но людям, страдающим гастритом, прежде стоит посоветоваться с врачом: в вишневом соке много кислоты.

Контролируем сахар в крови с помощью приправ


С помощью некоторых приправ можно контролировать содержание сахара в крови. Например, если добавлять в пищу 1/2 ч. л. корицы, а в салат – 2 ст. л. винного уксуса, лучше бальзамического. Оба ингредиента помогают повысить чувствительность клеток к инсулину, таким образом, снижая и поддерживая стабильность уровня сахара в крови, что очень важно, так как после еды он неизбежно «подскакивает».

Мамам на заметку


Известно, что употребление отвара стеблей и листиков фенхеля способствует усилению лактации кормящих женщин. Однако не стоит обходить вниманием и кочанчик: он обогатит молоко целым комплексом полезных веществ!

Нежное мясо на гриле


Чтобы мясо на гриле получилось нежным, маринад должен содержать кислоту (уксус, сок лимона, кефир, вино). Чтобы мясо не было сухим, добавьте в маринад растительное масло.

Выдерживаем мясо на гриле


Обжаренное мясо снимите с огня, сделайте на нем небольшие надрезы, заверните в фольгу и оставьте на 10 мин. Оно впитает в себя образовавшийся сок. Если нарезать его сразу, сок вытечет на доску.

Дополняем гриль быстрым горячим салатом


Подайте к мясу горячий салат. 2 пучка редиса нарезать половинками, посыпать 2 стол, ложками сахара и 1/2 чайн. ложки корицы, добавить 50 мл меда и запекать в фольге 8 мин.

Сочный антрекот


Кусок мяса слегка отбейте, обдайте кипятком с обеих сторон, хорошо обсушите бумажным полотенцем и затем обжарьте в разогретом жире до подрумянивания. Сверху на мясе образуется аппетитная корочка, а внутри мясо останется очень сочным и нежным!

Вершки и корешки


Бывает так, что, используя пряную зелень, мы нарезаем лишь листочки, а остальное выбрасываем. Я поступаю иначе: стебли и корешки тщательно промываю, обсушиваю, связываю в небольшие пучки и убираю в холодильник. Такую заготовку в дальнейшем очень удобно использовать при приготовлении супов или соусов.

Без кожицы!


Если вы предпочитаете компоты из очищенных персиков или абрикосов, сложите плоды в кастрюлю, залейте кипятком и быстро доведите до кипения. После такой процедуры очистить плоды не составит вам ни малейшего труда!

Печем пироги


Чтобы ягодная или фруктовая начинка не вытекла из пирожков, в нее следует добавить крахмал (примерно 1 стол, ложку на 300 г плодов).
Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с racion.net

3

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • racion.net
          • домен racion.net

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции