html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Миф. Визуализируйте мечту о стройности что бы похудеть

Миф. Визуализируйте мечту о стройности что бы похудеть


Визуализацию в канализацию? Распространенный миф — визуализируйте мечту (в данном случае мечту о стройности), и будет вам счастье. Может, и будет. А может, и нет...

ВОЛШЕБНОЕ ПЛАТЬЕ


Миф.
Купите себе одеяние на пять размеров меньше, повесьте на видное место, и килограммы начнут таять от одного лишь взгляда на «обновку».

Реальность.
Если бы килограммы таяли от взглядов, все бы ходили тонкие да звонкие. На деле же платье, на которое были потрачены деньги, но которое невозможно надеть без риска, будет вызывать тоску и уныние. Но никак не придаст вдохновения, необходимого худеющим. К тому же к моменту, когда вы обретете желанную стройность, платье может выйти из моды.

Совет.
Одевайтесь красиво уже сейчас! А заметив, что одежда стала болтаться на похудевшем теле, с удовольствием купите себе обновку.

ФОТО НА ПАМЯТЬ...


Миф.
Развесьте по квартире фотографии, на которых вы были стройной либо обработанные в фотошопе, и стройнейте от лицезрения сих шедевров.

Реальность.
Фотография стройной красотки может вызвать у ваших гостей вопрос: «Ой, а кто это?» И если ответ: «Это я в прошлом» — звучит приемлемо, то заявление: «Это я из будущего» — немного странно. К тому же взгляды друзей, пытающихся сопоставить картинку и оригинал, настроения не добавят.

Совет.
Не играйте в Дориана Грея! Пусть худеет оригинал, а не его портрет. Чем осваивать фотошоп, запишитесь лучше в спортзал.

Я САМАЯ-САМАЯ!


Миф.
Придумайте десяток позитивных утверждений вроде: «Я — стройная». Заучите и худейте от одного лишь... Ну вы поняли!

Реальность.
Случай из жизни — девушка по имени Лика, чьи весы упорно показывали трехзначную цифру, под сдавленное «хи-хи» домочадцев развесила по квартире объявления: «Я вешу 60 кг!!!». На ужин барышня уплетала миску макарон с сахаром вприкуску с булкой. Под удивленные взгляды все тех же домочадцев. Через месяц девушка объявила, что аффирмации и прочие психологические штучки — сказки для имбецилов.

Совет.
Аффирмации отлично работают, но как дополнительное средство. А основными должны стать правильное питание и физические нагрузки. Увы. Или — ура! Решайте сами.
Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с racion.net

14

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • racion.net
          • домен racion.net

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции