html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Крит с пользой для фигуры с Пьером Дюканом

Крит с пользой для фигуры с Пьером Дюканом


Отправляясь в отпуск, мы даем себе слово стойко противостоять сладким соблазнам десертных столов, знакомство с кухней страны ограничивать небольшими порциями, а съеденное сверх меры ежедневно отрабатывать в фитнес-зале отеля. Но в первый же день отдыха забываем о данных себе обещаниях, заказывая двойную порцию местного деликатеса.

Отказаться невозможно!


Гастрономические специалитеты — обязательная составляющая любого отдыха. Результат такого пиршества — прибавка в весе. Вернуться из отпуска, щеголяя не только безупречным загаром, но и заметно постройневшим и подтянутым телом, — мечта каждой из нас.

Осуществить ее обещают на пятизвездочном курорте Out of the Blue, Capsis Elite Resort. Открывшийся на его территории уникальный spa-центр Capsis Euphoria Rejuvenating Spa предлагает всем желающим программы отдыха, разработанные в сотрудничестве с известным диетологом Пьером Дюканом, автором четырехступенчатой методики снижения веса. Курорт Capsis Elite Resort — это своего рода мини-город. Здесь можно отдыхать, делать покупки, заниматься спортом, приятно проводить время в ресторанах и поправлять здоровье в spa.

Мужской взгляд


Физические упражнения исключительно важны на каждом из этапов диеты и подбираются в индивидуальном порядке. Ежедневная ходьба пешком является необходимым минимумом. Кроме того, по желанию рекомендуется заниматься различными видами физической нагрузки, такими как аэробика, езда на велосипеде, танцы, фитнес и т.д.

Главное — обязательно двигаться в течение дня. Физическая активность способствует сжиганию калорий, превращает жировые отложения в источник энергии, а также способствует укреплению и приведению кожи в тонус.

Сила диеты Дюкана заключается в постепенности и разделении на этапы похудения: 2 — собственно потеря веса и 2 — закрепление эффекта. В основе рациона — 100 продуктов питания (72 чисто белковых: рыба, мясо, морепродукты, растительные белки, молочные продукты 0% жирности, а также 28 видов овощей). Один из основных элементов диеты — овсяные отруби.

Еда как удовольствие


Сбросить лишний вес и надолго сохранить результат— вот задачи, которые обещает выполнить диета Дюкана. Сделать это легко и с удовольствием помогут специалисты spa-отеля. В вашем арсенале не только собственная решимость расправиться с лишним весом, но и консультации, и услуги диетологов, шеф-поваров, spa-мастеров и фитнес-тренеров, готовых разработать для вас график похудения, учитывающий ваш внутренний ритм и расписание отпуска. Вы можете выбрать одну из двух программ, рассчитанных на 7 дней пребывания в отеле. В основе любой из них лежит рациональное меню. Диетолог расскажет вам о разрешенных продуктах и о том, что для вас под запретом. Но не спешите разочарованно вздыхать: питаться вы будете вкусно и разнообразно. Местные шеф-повары способны создавать настоящие шедевры для гурманов, учитывая при этом калорийность продуктов. Меню программы разрабатывается с учетом вашего графика похудения.

Тренировка по душе


Фитнес-тренировки также являются неотъемлемой частью программы Дюкана. Но занятия не станут скучной «обязаловкой»! Вы сможете выбрать один из 5 видов физической деятельности, наиболее подходящий вашему душевному состоянию и образу жизни (аква-аэробика, стретчинг, аэробика, силовая йога, пилатес). А еще лучше— миксовать тренировки по собственному желанию. Первые успехи станут отличной мотивацией продолжать задуманное, и вы наверняка захотите дополнить программу отдыха новыми впечатлениями. Для увлеченных особ разработаны факультативные мероприятия: вы можете записаться на курсы танцев или мастер-класс по приготовлению блюд по рецептам доктора Дюкана.

В воду с головой


Вознаграждением за первые результаты станет... нет, не десерт, а процедуры spa-салона Euphoria. В программу "Снижение веса и общее оздоровление" помимо правильною питания и тренировок входят 16 процедур. Лимфодренажный массаж улучшит естественный отток лимфы, помогая справиться с такими проблемами, как сосудистая сеточка и целлюлит. Гидромассажные ванны поддержат тонус кожи, а общий массаж всего тела оздоровит организм и наполнит энергией. Уникальная косметика Algoane с экстрактами морских водорослей непременно избавит кожу от токсинов и успокоит после солнечных ванн.

Сила природы


Новые программы стали логичным дополнением общей концепции курорта, направленной на оздоровление и омоложение всего организма, избавление от стресса и восстановление сил. Курорт расположен на территории ботанического сада частного полуострова недалеко от рыбацкой деревушки Агия Пелагия. Худеть к таких дивных природных условиях действительно легко и приятно! Помощь профессионалам окажет и сама природа: прогулки по тенистому саду, экскурсии но живописным деревушкам острова, расположенным недалеко от курорта, и, конечно, морские и солнечные ванны помогут добиться отличных результатов.

Пятизвездочный отель Crystal Energy Hotel (Capsis Elite Resort) расположен на территории гостиничного комплекса Out of the Blue, на частном полуострове в 20 минутах от центра и аэропорта. Однако полное ощущение уединенности и гармонии не покидает вас во время пребывания в этих райских местах. Среди 70 роскошных сьютов вы наверняка найдете тот, в котором почувствуете себя комфортно и сможете расслабиться. И не только лишний вес, но и лишние проблемы и заботы улетучатся быстро и незаметно.
Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с racion.net

5

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • racion.net
          • домен racion.net

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции