html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Что мы делаем?

 


Мы все – очень занятые люди. У нас нет ни минутки свободной. Наши розовые   молескинчики разбухли от ежедневных списков дел. Наши графики расписаны до   2020-го года. Мы давно выучили, что на любые новые предложения наш ответ по   умолчанию – нет.

Стоп.  

Давайте-ка посмотрим, что мы делаем.  

Вернее, не так.  

Давайте посмотрим, какие результаты нам приносит наша деятельность.   Финансовые результаты, творческие, социальные. Насколько мы довольны нашей   жизнью. Если да – все ок, расходимся, дальше можете не читать. Если нет,   давайте разбираться.  

Какие именно действия привели вас к этим результатам?  

И вот тут начинаются сюрпризы.  

Очень часто мы не в состоянии определить, какие именно наши действия приводят   нас к результатам, которые у нас есть. Дело не в том, что мы не умеем   проследить причинно-следственные связи, а в том, что эти связи бывают весьма   причудливы и сложны.  

Например, понятно, что курение и пьянство с весьма высокой степенью   вероятности приведет вас на больничную койку. Но, например, тупка в соцсетях   может превратить вас как в жалкого тролля, так и в звездного блогера.  

Одно и то же действие, которое еще пять лет назад приносило один результат,   сегодня может принести совершенно другой. Мы все помним истории о том, как   чокнутые очкарики, которые занимались в гараже чем-то явно предосудительным,   все как на подбор стали миллиардерами из списка «Форбс».  

Но как же понять, какое именно из дел, которые мы делаем, принесет нам   наилучший результат?  

Есть хорошая техника, которая помогает не то чтобы раз и навсегда разобраться   с вашими делами, но добавить в ваши действия чуть-чуть больше осознанности.  

Попробуйте перестать делать то, что вы делаете.  

Начните снимать с себя ваши ежедневные дела одно за другим.  

И смотрите, что при этом происходит.  

Не забывайте о технике безопасности. Например, не стоит отказываться от еды и   питья, приема душа и посещения туалета.  

Если вы точно знаете, что от того или иного дела совершенно точно зависит   ваше существование, стоит подстраховаться – например, взять небольшой отпуск   на работе. Или внести ипотечный кредит на пару месяцев вперед.   

А теперь посмотрите, что происходит, когда вы одно за другим убираете из   вашей жизни дела, которые ее заполняют.  

Минус соцсети. Минус сериалы. Минус посиделки с друзьями. Минус книги. Минус   зарядка. Минус шопинг.  

Неважно, считаете вы эти дела полезными или вредными. Важно то, что будет   происходить, когда вы перестанете их делать. Что вы будете чувствовать. Какие   мысли будут приходить вам в голову. Какие идеи будут рождаться. Какие вы   начнете видеть возможности.  

Очень часто лихорадочными действиями мы маскируем внутреннюю пустоту.   Бесцельность. Есть некое расхожее убеждение в том, что человек, который занят   делом, не может быть пустым человеком. Очень даже может. И как только вы   заберете у него из рук его дело, это сразу будет видно.  

Дельность человека проявляется не тогда, когда он занят, а когда он свободен.   Даже очень неглупые люди не в состоянии справиться с внезапно появившейся   праздностью. И начинают тратить ее на еще более мелкие и глупые задачи –   просто для того, чтобы замаскировать возникающую панику перед лицом   бессмысленной и бесцельной жизни.  

Может быть, кто-то из вас видел таких людей, которые, когда у них возникает   свободная минутка, тут же начинают переклеивать обои или вырезать из дерева   какую-нибудь лопатку для блинов.  

Общество поощряет такое поведение. Мол, вот какой человек, ни минуты не может   сидеть без дела. Кто вам вообще сказал, что это хорошо – сидеть без дела?  

А потому что если он сядет без дела, задумается о том, как и зачем он живет –   он же может бог знает до чего додуматься.  

А что если хоть раз сесть и задуматься?  

После того, как вы неделю или две останавливали ваши дела одно за другим -   попробуйте хотя бы на день полностью остановить ваш непрерывный поток дел.  

Устройте для себя день полной праздности.  

Не выходной! Наши выходные дни точно так же забиты всякими мелкими делами –   уборкой, прогулками, сериальчиками, книжечками.  

Отложите все это в сторону.  

Не занимайте ни руки, ни голову ничем.  

День полной тишины. День осознанности. Сядьте у окна и смотрите весь день в   окно. Если совсем не получается сидеть – устройте в этот день длинную   прогулку. Но только не развлекайте себя во время этой прогулки кафешками,   знакомствами и так далее. Поэтому прогулка по парку лучше, чем прогулка по   городу. Погрузитесь в себя.  

Уверен, к концу этого дня вы начнете видеть что-то, чего не видели раньше.   Может быть, после этого вы навсегда перестанете делать что-то, что делали   раньше. А может быть, увидите какое-то совершенно новое и интересное для вас   дело.

Полезно устраивать такой день регулярно, хотя бы раз в год. Но, конечно,   лучше – раз в месяц или даже раз в неделю.  

Запомните: Наши повседневные дела очень часто всего лишь маскировка для   внутренней пустоты и бесцельности.  

Сделайте: Устройте день полной тишины и бездействия.   

ЗЫ. А вот вам еще одна мысль на подумать в этот самый день тишины – очень   часто именно то, что привело вас туда, где вы сейчас, мешает вам двигаться   дальше. Подумайте вот над чем: сюда – это где? То, что привело вас сюда – это   что? Как оно мешает вам идти дальше? И главное – дальше – это куда? 

Обнимаю!

Ваш

Молчанов

Подайте заявку в сценарную мастерскую 

Впишитесь в коучинг 

Читайте также

  • Тот, кто выпьет воды из колодца, обязательно засмеется! Эмма Мошковская Вот уже скоро предновогодняя истерика зазвенит в…
  • День, который не знает, что такое быть юным, свежим, дерзким, полным сил, волнительных предчувствий и планов. Ждать любви,…
  • «Сноб» публикует историю Джона Френсиса, который однажды решил, что произносит слишком много лишних слов, замолчал на 17 лет и стал за это время…
Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с snob.ru

2

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • snob.ru
          • женщины
          • лето
          • мужчины
          • безопасность
          • парк
          • отпуск
          • сериалы
          • домен snob.ru

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции