html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Что делать, если завтра на работу, а сил нет (и мотивации тоже)

Андрей Попов, старший копирайтер Friends Moscow и куратор курсов Mads, рассказывает, что делать, если ваша работа перестала вас вдохновлять, но бросать ее пока не хочется.

Офис, на часах полдень, лента Facebook хаотично обновляется третий раз за последние 5 минут – и вот, наконец, свежая новость: кто-то из ваших друзей, которого вы ни разу не видели вживую, жалуется на кинувший его сервис по вызову такси. Вы нехотя ставите сочувствующий смайл, как будто вам не все равно, и выходите на перекур. Скоро можно сбежать на обед, но пока придется поработать – до долгожданной поездки домой к любимым сериалам осталось 6 часов 57 минут 34, 33, 32 секунды… Спасают лишь вылазки на кухню за очередной порцией чая.

И вот вы дома, на часах далеко за полночь, закончилась очередная серия очередного сезона, и вы понимаете, что выспаться снова не выйдет – вздыхаете и ставите будильник на 7 утра. Завтра на работу…

Какой бы интересной ни была ваша работа, со временем она приедается, и то, что вдохновляло вас каждый день – исчезает, а сами вы начинаете медленно тлеть. Самое главное – вовремя осознать это и принять меры, чтобы не выгореть полностью.

С чего начать?

Ответ находится во вкладках браузера, открытых у вас параллельно с этой статьей – социальные сети. Конечно, вы можете поставить приложение, ограничивающие ваше время пребывания в них, но тем самым вы лишь увеличите соблазн зайти обратно, да и, как правило, через пару дней такие приложения оказываются в диджитал-Вальгалле – вашей мусорной корзине.

Гораздо разумнее не бороться с врагом, а превратить его в вашего союзника. Тут все просто – отписывайтесь от всего мусорного набора байт, которым вы питаетесь каждый день, и подписывайтесь на полезный контент.

Меняйте паблики c несвежими мемами на паблики с тематическими лекциями и советами от коллег по цеху, меняйте аккаунты путешественников с коллекцией заваленных горизонтов на аккаунты с работами талантливых художников.

А каналы бывших однокурсников, которые вдруг решили, что они гуру в мире криптовалют, можно легко заменить полезными каналами креативных директоров или владельцев продакшенов. Одним словом, превратить социальные сети в инструменты по поиску вдохновения достаточно легко.

Пробуем разные специальности

Самое время узнать, чем занимаются ваши коллеги из других отделов, которых вы иногда встречаете в лифте или перебрасываетесь парой неловких фраз за обедом. На день превратитесь в стратега, аккаунта, креативного директора, чем больше вы узнаете про их подход и специфику, тем лучше.

Не бойтесь задавать вопросы. Это будет полезно не только для набора опыта, но и поможет вам перезагрузиться. По крайней мере, в следующий раз, когда вы увидите поздравление с днем рождения в общем канале, вы будете знать, кто этот человек и что он делает у вас в офисе.


Саморазвитие – новый черный

Поговаривают, что наполнять себя новыми знаниями – тренд этого тысячелетия. Не ленитесь, ищите лекции, курсы и воркшопы. Развивайте свое креативное мышление, это поможет взглянуть на рутинные рабочие задачи по-новому. Тем более сейчас есть возможность обучаться новому параллельно с основной работой или даже находясь в другом городе online. Кто знает, возможно, новые знания однажды перевернут вашу жизнь.

Вот, например, 6 лет назад после выпуска из института на руках у меня оказался диплом и множество вопросов, что мне со всем этим делать. Тогда вслед за своим одноклассником мы с одногруппником пошли на курсы по концептуальному мышлению.

Почему бы и нет, подумали мы тогда, хотя особо ничего от них и не ждали, но получилось так, что эти 3 месяца стали полезнее, чем все обучение в школе и институте вместе взятые.

В результате во многом благодаря MADS вот уже третий год мой одноклассник проводит в лондонском R/GA (кто ничего не понял, это как «Челси» среди рекламных агентств). А мы с одногруппником в сентябре отметим свой юбилей в Friends Moscow. За эти 5 лет у нас было все – брифы мечты, работа с Google, Канны и опыт, которого больше нигде не получишь.   

Взломайте свой привычный день

Попробуйте хотя бы раз все сделать наоборот. Кофе с утра, новости от коллег и последующая проверка почты? Как насчет того, чтобы сразу начать делать дела? Далее обед: поменяйте свой любимый ресторан со скидкой постоянного посетителя на новое место, даже если поблизости только ларек с шаурмой, рискуйте!

У каждого из нас есть свое время, когда он максимально продуктивен, попробуйте подстроить вашу работу под это время и делать самую важную ее часть в эти временные промежутки. Так, например, большинство идей для проектов у меня рождается с 12 до 14:00, поэтому вечером я предпочитаю делать более рутинные технические задачи. Второе дыхание открывается к вечеру, когда я уже еду в метро, но об этом чуть позже.


Свое «место силы»

Если есть такая возможность, попробуйте работать в разных частях офиса. Кто знает, возможно, гениальная идея прячется в самом дальнем уголке рядом с одиноким фикусом. Идите дальше и попробуйте работать стоя, если не пойдет, хотя бы повеселите окружающих.

У нас в агентстве есть собственная крыша, придумывать идеи там гораздо приятнее и продуктивнее, а бонусом ко всему идет отличный офисный загар по рукава.

Чем вдохновляться?

Старайтесь искать вдохновение во всем, в том числе в своих любимых делах – фильмы, клипы, музыка или книги. Так, например, нашумевшая рекламная кампания Nothing Beats a Londoner вообще родилась из мема: во время теракта в Лондоне местный житель убегал с пивом в руке. Снимок разлетелся по миру, все начали осуждать его, но жители Лондона вступились за своего и сказали, что так должен поступать каждый уважающий себя лондонец – культ пива, английский юмор и вот это вот все.

Стратег, который работал над кампанией, увидел тред со снимком – и понеслась. Тут вы скажете, как же так, автор несколько абзацев назад советовал прекратить смотреть мемы, но правила существуют, чтобы их нарушать. К слову, вообще поменьше доверяйте авторам таких статей ;) На самом деле, суть здесь в том, чтобы не потреблять контент просто так, а анализировать его. И обязательно соблюдайте контентную диету – не пересыщайте себя информацией, будьте избирательны.

И ни в коем случае не потребляйте контент шаблонно, ищите новое. В качестве примера всегда привожу свою бабушку, которая на 78-м году жизни заявила, что у нее большие пробелы в понимании теории струн, и отправилась в магазин за книжками по теме. ¯\_(ツ)_/¯


Время есть

Научитесь рационально использовать свое время – хоть и звучит банально, зато очень эффективно. Например, в том же метро. Допустим, вам не повезло, и родственники не оставили вам квартиру в Хамовниках, вы снимаете однушку в Бутово, и вам приходится тратить больше часа, чтобы добраться до работы. Звучит не очень.

Но совсем не обязательно все это время рассматривать обувь других людей в вагоне или слушать музыку с каменным лицом типичного пассажира подземки. В метро можно работать, читать, смотреть лекции, заниматься йогой (если едешь в час пик), а если вы живете не в Бутово, а в Сергиевом Посаде – то по дороге вообще можно родить и вырастить ребенка ;)

***

И напоследок, вот вам еще один способ, чтобы перестать тлеть на работе – просто попробуйте написать об этом статью. Иными словами, бросайте себе новые вызовы, выходите из зоны комфорта и переключайтесь, монотонная работа – не есть хорошо.

Конечно, совершенно не факт, что вам что-либо из этого поможет. Возможно, вы найдете свой способ перезапуститься. Не важно, что это будет, главное – что каждый день перед сном, когда вы будете заводить будильник, вы снова будете делать это с удовольствием, ведь завтра на работу!

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с rb.ru

1

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • rusbase
          • мотивация
          • домен rb.ru

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции