html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Регби на высоких скоростях. Полузащитник

Часть 3 ИГРОКИ КОМАНДЫ

Глава 7. ПОЛУЗАЩИТНИК
Мы начали с полузащитника потому, что он является связующим звеном между нападающими и трехчетвертными. Читатели, должно быть, не раз слышали такое высказывание: «Дайте мне хороших полузащитников, и я сделаю команду». Мы можем сказать еще больше: «Дайте нам хорошего полузащитника, и мы сделаем хорошую команду». С хорошим полузащитником можно успешно играть, если даже блуждающий полузащитник играет посредственно. Плохой полузащитник может испортить игру блуждающему полузащитнику и всей линии трехчетвертных. Игра блуждающего полузащитника в большой степени зависит от игры его партнера. Очень часто блуждающий полузащитник играет слабо из-за того, что партнер недостаточно активен, играет без воображения и пас его неточен. Нападающим также значительно труднее играть с плохим полузащитником. Очень, например, изнурительно для них, только выиграв схватку, снова вступать в борьбу за мяч из-за того, что передача полузащитника была слишком запоздалой либо неточной. С другой стороны, хороший полузащитник может значительно усилить игру своей команды, прикрыв слабые места в линии нападающих и трехчетвертных. Если нападающие устали, он быстро и точно отдаст мяч трехчетвертным. Если, наоборот, не клеится игра у трехчетвертных, а нападающие полны сил, он найдет способ вернуть мяч своим нападающим.

Качества, необходимые полузащитнику
Трудно определить, в чем должен специализироваться полузащитник. Он должен уметь делать все, и все элементы игры для него важны. Мы разделим все необходимые для
полузащитника качества на две группы: природные качества, без которых игрок не может быть полузащитником, и качества, которые вырабатываются на тренировках и приходят с опытом:
  1. природные качества: быстрая реакция; крепкое сложение; мужество;
  2. качества, которые вырабатываются в процессе тренировок и в играх: выносливость; ловкость; умение отдавать любой пас; знание тонкостей игры нападающих и трехчетвертных; умение бить по мячу с обеих ног; умение отлично играть в защите.
Быстрая реакция. Это значит, что полузащитник должен на поле мыслить и действовать мгновенно Даже когда все идет хорошо и нападающие четко отыгрывают мяч, у него очень мало времени на размышления и действия. Полузащитнику часто приходится решать, как и когда изменить атаку. Он должен сразу после паса, захвата или падения на мяч снова вступить в игру. Он должен уметь быстро исправить свою или чужую ошибку. И в то же время его часто так жестоко опекают, что он не имеет времени на размышления и должен действовать мгновенно, почти интуитивно. Правда, интуиция развивается на тренировках и приходит с опытом.

Крепкое сложение. Так как место полузащитника у схватки и ему нередко приходится принимать участие во многих схватках нападающих, он должен быть крепким я вступать в борьбу без колебаний, а это требует мужества.

Выносливость. Полузащитник не имеет права позволить себе отдыхать на поле. Он должен быть все время в игре, постоянно бороться за мяч, отнимать его у противника и отдавать своим игрокам. При малейшем намеке на схватку он должен быть немедленно рядом с ней. Даже после того, как полузащитник отдал пас, его обязанности не кончились. Он должен быть готов следовать за мячом, так как схватка в любой момент может возникнуть снова.

Ловкость. Полузащитник должен уметь отдать пас и произвести удар по мячу в любом направлении, в любой момент, при самых трудных обстоятельствах. Даже обычный пас в полете от схватки требует ловкости.

Умение отдавать любой пас. Так как полузащитник является связующим звеном между нападающими и трехчетвертными, он должен в совершенстве владеть как длинными пасами трехчетвертных, так и короткими пасами нападающих. Кроме того, он должен уметь давать пас в полете от схватки и коридора. Владеть только одним типом передачи для полузащитника недостаточно.

Если полузащитник знает тактические тонкости и трудности игры нападающих и трехчетвертных, он всегда сможет дать им ценный совет.

Умение бить с обеих ног в любом направлении необходимо полузащитнику, хотя надо сказать, что чаще всего ему приходится выполнять быстрый короткий удар в аут.

В процессе игры полузащитнику нередко приходится применять захваты и падения на мяч. Совершать их он должен без колебаний. Нерешительность с его стороны часто приводит к поражению.

Рост и вес не имеют значения. Среди хороших полузащитников есть всякие, хотя чаще всего они небольшого роста, но крепкого сложения. Недостаточный вес можно восполнить резкостью и ловкостью. Но сильные ноги, и особенно бедра, для полузащитников обязательны. Конечно, не всякий полузащитник обладает всеми качествами, перечисленными выше. Мы нарисовали идеальный образ, к которому должны стремиться все игроки.

Полузащитник в атаке
Основная обязанность полузащитника. Основная и самая главная обязанность полузащитника — питать мячами трехчетвертных. Они — главная атакующая сила команды, и полузащитник должен предоставить им как можно больше возможностей увеличить счет. Самые благоприятные возможности возникают, как мы видели, в процессе игры, когда мяч потерян противником и лежит на земле. Полузащитник должен быть готов использовать любую возможность завладеть лежащим мячом и передать его блуждающему полузащитнику. Он него должны начинаться все атаки трехчетвертных. Он более, чем кто-либо другой, должен быть готов подхватить мяч из-под ног противника. Если противник ведет мяч четко, полузащитник должен без колебаний упасть на мяч. Над ним может сформироваться схватка, из которой он не сможет выбраться сразу и будет на некоторое время выключен из игры. В этом случае кто-нибудь из нападающих должен занять место полузащитника. Лучше, если это будет один из крыльевых схватки или кто-нибудь другой, желательно полегче, так как тяжелые игроки должны помочь в борьбе за мяч. Если полузащитник упал захваченный или захватив кого-либо, он должен призвать одного из нападающих занять свое место, если он не успевает вовремя вернуться назад.

Другая хорошая возможность для атаки трехчетвертных возникает при произвольной схватке. Очень часто трехчетвертные противника не успевают занять правильные позиции либо их оказывается в защите слишком мало, так как кто-нибудь из них оказался на земле после захвата или падения на мяч. Полузащитник должен всегда замечать и использовать такие возможности.

Дополнительные возможности для атаки возникают от коридоров и назначаемых схваток. Причем от коридора возможностей для атаки больше, чем от схватки.

Начальный удар. При своем начальном ударе полузащитник следует за нападающими, готовый принять от них мяч и отдать его трехчетвертным. Если игру начинает противник, то полузащитник должен также связать своих нападающих с трехчетвертными. При передаче полузащитник должен быть внимательным и следить за тем, чтобы не передать мяч партнеру, который перекрыт. Вот одна из частых ситуаций, возникающих на поле при начальном ударе. Мяч введен в игру и опускается к замыкающему или восьмому номеру. Они передают мяч полузащитнику. Тем временем один из нападающих противника перекрыл блуждающего полузащитника. Заметив это, полузащитник не отдает пас блуждающему и пытается организовать атаку с центральными трехчетвертными. Иногда ему приходится выбить мяч в аут..
Назначаемая схватка. Если вы играли нападающим, то знаете, что нападающие проводят большую часть времени в схватках и гораздо меньше времени в свободной игре. Поэтому успех принесет выигрыш наибольшего числа схваток. А для этого необходимо полное взаимодействие всех нападающих, особенно когда нужно быстро отдать мяч от схватки. Следовательно, вы должны приложить все силы, чтобы схватка была быстрой. Для этого необходимо, во-первых, принести как можно быстрее мяч к схватке, во-вторых, выбросить мяч таким образом, чтобы, с одной стороны, все было сделано по правилам, а с другой — его можно было быстро отыграть и, в-третьих, выбросить мяч так, чтобы первому номеру было удобно отыграть его.

Полузащитник должен быть хорошо осведомлен о правилах игры в схватке и о случаях, когда она назначается, чтобы, как только раздастся свисток, знать, будет назначена схватка или нет. Если схватка назначается, полузащитник должен без промедления бежать за мячом, чтобы быть готовым выбросить его сразу, как только схватка сформируется. В правилах сказано, что мяч должен вбрасываться «сразу, как только построится первая линия схватки». Воспрещается затягивать с вбрасыванием из-за того, что остальные нападающие не успели встать в схватку. Затягивать вбрасывание по какойлибо другой причине не-имеет смысла, так как можно потерять преимущество первого толчка, а вместе с этим и проиграть схватку.

Полузащитник должен встать в одном метре от схватки, держать мяч двумя руками ниже коленей и вбрасывать его в схватку с умеренной силой, «так, чтобы мяч коснулся земли за ближайшим игроком первой линии». Взгляните на рисунок. Здесь полузащитник вбрасывает мяч, как это чаще всего бывает, со стороны игрока первой линии («столба»), выигравшего голову (голова столба вне схватки). Мяч может быть вброшен так, что он коснется земли ближе точки X, помеченной на диаграмме. Очевидно, что тогда мяч, прежде чем войти в схватку, подскочит и снова ударится о землю. Мяч можно вбросить и дальше точки X, но в обоих случаях первый номер («хукер») не будет иметь преимущества перед своим противоположным номером. На этой диаграмме показана также кратчайшая траектория, по которой мяч может выходить из схватки, т. е. через коридор А. Точка X (за столбом, выигравшим голову) является началом коридора А. Вбросить мяч точно в эту точку— значит дать своему первому номеру лучшую возможность направить мяч в этот коридор. Если вбросить мяч дальше точки X, то он может выйти из схватки по другой траектории, а следовательно, будет выходить из нее гораздо дольше. Поэтому ясно, что полузащитник должен вбросить мяч так, чтобы он точно приземлился в этой точке. Эта точность достигается только постоянной тренировкой. Этого недооценивают многие полузащитники и первые номера.

Между первым номером и полузащитником должно быть такое же взаимопонимание, как между полузащитником и блуждающим полузащитником. Они должны как можно чаще тренироваться вместе. Игра первого номера во многом зависит от полузащитника, и его нельзя винить в том, что он не отыграл мяч, если полузащитник вбросил его неточно или небрежно.
Первому номеру необходимо точно знать, когда мяч покидает руки полузащитника (чтобы своевременно вынести ногу вперед). Поэтому полузащитник должен дать первому номеру увидеть мяч в руках, прежде чем вбросить его в схватку.

Для первого номера желательно, чтобы мяч вбрасывался все время одинаково, с постоянной скоростью. Для лучшего взаимодействия полузащитник должен подавать первому номеру короткие команды, чтобы тог знал, когда мяч вбрасывается. Например, «Внимание! ... Жди ... Раз!» Мяч должен быть вброшен при слове «раз», ни раньше ни позже. При упорной тренировке мяч будет выбиваться из схватки через кратчайший коридор одним касанием ноги, без помощи остальных нападающих. Но для этого необходимы хорошая сыгранность, точность и чувство ритма как со стороны полузащитника, так и со стороны первого номера.

Тренировка. Сделайте отметки на земле, соответствующие ступням первой линии схватки.
Встаньте в метре от отметки и тренируйте вбрасывание мяча в точку за второй ногой от вас, т. е. за внутреннюю ногу ближнего к вам столба. Держите мяч ниже коленей двумя руками, острым концом вперед. Когда достигнете некоторой точности, вбрасывайте мяч резче.
Некоторое время тренируйтесь вместе с первым номером, причем тот должен на что-либо опираться Вбрасывание отрабатывайте с обеих сторон. При вбрасывании справа мяч отыгрывается внешней частью стопы ближней ноги (правой ногой). Обе ноги должны быть развернуты в сторону мяча. Не забудьте при вбрасывании подавать команды. В процессе тренировок вы найдете лучшую скорость вбрасывания мяча. Но если хотите, чтобы мяч выходил из схватки быстро, вы должны вбрасывать его резко. Затем проделайте все то же самое, но с двумя полными первыми линиями.

После некоторой тренировки всех нападающих вместе, когда мяч будет выходить из схватки быстро и по кратчайшему пути, отыгрышу мяча из схватки можно уделять меньше внимания. Это высвободит для нападающих тренировочное время, которое можно использовать для других целей. Кроме того, такие тренировки позволят в матче трехчетвертным играть значительно острее, а нападающим сберечь много сил и энергии.

За проигранную схватку в большей степени отвечает полузащитник, чем остальные нападающие.

Передача полузащитника (от схватки и коридора). Разница между этой передачей и любым другим типом передачи, применяемой в регби, состоит в том, что она посылается с места; часто мяч подбирается с земли и обычно отдается на большое расстояние. Так как эту передачу полузащитник посылает стоя, он должен искать иные способы защиты от возможных захватов. Таких способов два. Либо произвести быструю передачу, либо послать передачу в «полете». Если пас отдается на большое расстояние, амплитуда движения рук должна быть широкой, независимо от того, какой тип паса используется.

Разница между передачей « в полете» и передачей «с места». Нужно сказать, что различие между этими передачами не в том, что одному игроку больше нравится одна, а другому — вторая и не в том, что одна передача в любой ситуации лучше другой. Разница в том, что одна передача лучше другой в определенных условиях, при определенных обстоятельствах. Оба паса применяются, и оба имеют свои преимущества. Хороший полузащитник отрабатывает оба типа паса и применяет их в зависимости от обстоятельств. Если необходим быстрый точный пас, отдавайте пас стоя. Если вы хотите отдать точный пас на большое расстояние или хотите избежать захвата, используйте пас в полете. Пас с места, в частности, применяется в тех случаях, когда мяч принимают блуждающий полузащитник или кто-нибудь из трехчетвертных на скорости (т.е. при прорывах от схватки) или когда полузащитник ожидает обратную передачу паса. В остальных случаях применяется пас в полете.

Конечно, высокотехничный полузащитник при любых обстоятельствах сможет дать точный пас с места. Но прежяе чем считать себя «высокотехничным», надо учесть следующее:
  1. когда необходима длинная передача, передача в полете применяется не потому, что таким способом можно послать мяч дальше, а потому, что в полете легче достигается точность Во-первых, в полете менее вероятно дать зависающий пас, потому что можно полностью распрямить руки. Во-вторых, в полете замах руками не начинается сразу, как только подобран мяч. Он начинается, когда полузащитник уже оторвался от земли. Поэтому в полете можно скорректировать направление передачи. Этого нельзя сделать при передаче с места, так как движение рук в этом случае начинается вместе с подбором мяча;
  2. полузащитник должен помнить, что его основная задача — питать мячами трехчетвертных. Поэтому все его действия должны быть направлены на то, чтобы дать блуждающему полузащитнику как можно лучший пас, даже если после этого он упадет на землю и будет выключен на некоторое время из игры. Используйте тот тип паса, который позволяет лучше выполнить эту задачу;
  3. если необходимо произвести передачу мгновенно и вы чувствуете, что на передачу в полете нет достаточно времени, отдавайте пас стоя. В отдельных случаях пас в полете вообще неприменим. Всякие отвлекающие движения при пасе стоя теряют смысл (например, такие, как при штрафном ударе);
  4. когда блуждающий полузащитник пробегает вблизи от схватки, пас нужно дать ему быстро и мягко. Пас в полете в этом случае бесполезен;
  5. полузащитник должен постоянно работать над совершенствованием своей техники, чтобы быть способным в любой ситуации дать быстрый точный пас.

Передача в полете и как тренировать ее. Прежде чем тренировать передачу в полете, нужно хорошо уяснить себе, что это именно передача в полете, а не в падении, как ее иногда называют. Полузащитник который просто падает, отдавая пас, ошибается во всех стадиях этого движения. В полете можно вложить все силы в пас, чего нельзя сделать падая. При выполнении паса в полете обе ноги отрываются от земли, причем когда одна нога отрывается от земли, вторая энергичным толчком посылает тело вперед и вверх. Особенно важно следующее: кисти и руки не начинают паса, пока ноги не оторвались от земли, а мяч надо держать на уровне бедер. Толчок ногой должен быть сильным, чтобы полет с мячом был дольше.

Когда мы рассматривали передачу трехчетвертных, то указывали, что необходимо вытягивать руки навстречу мячу, чтобы иметь большую амплитуду движения рук, а следовательно, и дальше отдавать передачу. То же самое имеет место и здесь. Для того чтобы сделать широкое движение руками, полузащитник должен держать руки с мячом сначала у бедер, пока он на земле. А затем широким движением послать их вперед, повернув почти на 180°. Но, чтобы иметь время проделать все это, полет должен быть высоким. Если толчок ногами будет слабым или если руки начнут движение вперед до начала полета, для широкого движения рук будет недостаточно времени, и пас получится коротким.

Тренировка:
  1. положите мяч на землю, затем возьмите его в руки (мяч все еще на земле). Поставьте одну ногу (например, правую) за мяч. Сделайте короткий шаг вперед и вверх с другой ноги (левой). Мяч держите сзади у правого бедра (шаг вперед с левой ноги должен быть очень коротким, достаточным только для хорошего толчка вверх). Как только обе ноги оторвутся от земли, махните руками и выпустите мяч. При приземлении разверните руки ладонями вниз. Предплечье и руки смягчают падение, плавно сгибаясь при касании земли (как колени после прыжка). Все тело должно быть расслаблено. Проскользите по земле на груди и вставайте. Это поможет вам избежать ушибов и травм после падения на землю;
  2. повторите все сначала. Но на этот раз взмахните правой ногой вверх-назад в момент толчка левой ногой. Это поможет сильнее оттолкнуться от земли;
  3. то же, но в конце движения рук подхлестните мяч кистями;
  4. тренируйтесь вместе с блуждающим полузащитником. Отметьте на земле воображаемую схватку. Старайтесь дать пас своему партнеру, стоящему прямо за схваткой и бегущему принимать мяч, точно перед бедрами. Старайтесь, чтобы руки совершали широкое маховое движение и были направлены, когда вы выпускаете мяч, на бедра принимающего мяч;
  5. то же, но блуждающий полузащитник стоит сбоку от воображаемой схватки. Теперь при отдаче паса нужно учесть скорость партнера и расстояние от схватки и дать ему пас перед бедрами. Всегда помните, что лучше дать пас несколько дальше перед партнером, чем за него;
  6. то же, но теперь блуждающий полузащитник стоит за схваткой и начинает бежать по диагонали. Дать точный пас в этом случае наиболее сложно, так как надо учесть угол направления бега, а также его скорость;
  7. то же, но встаньте в нескольких метрах от мяча, чтобы, прежде чем поднять мяч, вы делали несколько шагов. Заметьте, что ближайшую к схватке ногу (внутреннюю) надо ставить позади мяча, а толкаться дальней от схватки (внешней) ногой;
  8. поставьте одного из игроков на место воображаемой схватки. Вбросьте ему мяч, и когда он отыграет его назад, пасуйте блуждающему полузащитнику. Последний должен бежать и принимать мяч со стороны, противоположной вбрасыванию. В этом случае полузащитник, подобрав мяч, будет стоять лицом к блуждающему полузащитнику Такой нас называется «прямым пасом»;
  9. то же, но теперь блуждающий полузащитник пробегает с той же стороны от схватки, с которой вбрасывается мяч. При этом полузащитник, подобрав мяч, окажется спиной к блуждающему полузащитнику. Чтобы отдать ему пас, в момент толчка необходимо повернуться на внешней (дальней от схватки) ноге. Такая передача называется «передачей с поворотом». Вместо поворота на внешней ноге можно сделать короткий шаг с этой ноги в направлении блуждающего полузащитника, прежде чем отдать ему пас. Это легче осуществить, но на пас требуется больше времени. Некоторые игроки отталкиваются внутренней ногой. Это труднее осуществить, но позволяет быстрее отдать пас.
Передача стоя. Название передачи не очень удачное, так как пас отдают согнувшись, а не стоя. Ошибка, которую часто совершают игроки, состоит в том, что, отдавая пас, они стоят слишком прямо, и в результате пас, на который тратится много времени, получается зависающим. Другая ошибка заключается в сгибании коленей в одну сторону. Это сковывает размах, а следовательно и уменьшает дальность паса. Основное преимущество передачи стоя — быстрота и точность. Но для этого требуется хорошая устойчивость. Она достигается тем, что ноги согнуты и широко расставлены, руки всегда держатся ниже пояса.

Ноги работают так же, как и при пасе в полете. Внутренняя нога ставится позади мяча. Когда мяч взят в руки, с внешней ноги делается широкий шаг в сторону блуждающего полузащитника. 

Держите мяч ниже пояса у внутренней ноги, пока не начали шаге другой ноги. Затем руки совершают широкое маховое движение и выпускают мяч тогда, когда будут направлены на бедра блуждающего полузащитника. В течение всего движения руки не поднимаются выше пояса, а пас начинается от задней ноги. Для паса стоя с поворотом лучше всего сделать шаг в сторону блуждающего юлузащитника с задней ноги после того, сак мяч выпущен. 

Произвольная схватка. Так как нет надобности вбрасывать мяч в произвольную схватку, полузащитник может сосредоточить свое внимание на мяче, пока он в схватке. Полузащитник должен ждать мяч в конце схватки, но быть готов сменить свою позицию, если видит, что мяч выходит из нее. При первой же возможности потузащитник должен броситься за мячом. Быстрота, с которой он отдает мяч трехчетвертным, — самое важное в его игре у произвольной схватки.

Прорыв у схватки. Хотя основная задача полузащитника, как мы уже говорили, питать мячами своих трехчетвертных, но в каждой игре наступает момент, когда ему надо прорваться самому. Противник может перекрывать блуждающего полузащитника так быстро, что пасовать ему будет уже бесполезно. Полузащитник должен своей активностью отвлечь внимание обороняющихся на себя. Трехчетвертные противника могут стоять плоско, чтобы быстрее набегать на своих подопечных. Своими прорывами у схватки полузащитник может заставить трехчетвертных стоять глубже. Схватка может развернуться, и произвести передачу блуждающему полузащитнику точно будет просто невозможно. В этом случае полузащитник один или вместе с блуждающим полузащитником может попытаться прорваться сквозь оборону противника. Часто удаются прорывы около произвольной схватки, особенно если нападающие противника медленно «рассыпаются» от схватки.

Однако полузащитник не должен пытаться прорываться в самом начале игры и не должен делать это слишком часто. Иначе за ним с самого начала игры будет следить кто-нибудь из противников и не только не даст прорваться у схватки, но будет мешать отдавать пас. Без причины и без определенного плана прорываться не имеет смысла. Найти удобный момент для прорыва несложно. Но вся трудность в том, чтобы использовать этот момент вовремя. Хороший полузащитник, хотя постоянно и не следит за возможностью прорваться самому, но всю игру создает для себя эти возможности, и поэтому его редкие прорывы всегда эффективны.

Вот два примера:
  1. В начале игры полузащитник только посылает мячи своим трехчетвертным. Противник начинает привыкать к этому и сосредоточивает внимание на блуждающем полузащитнике. Внезапный прорыв полузащитника у схватки будет наверняка для противника неожиданностью. 
  2. Как говорится, «чем ближе к зачетной линии, тем ближе к схватке». Это значит, что чем ближе назначена схватка к зачетной линии противника, тем легче полузащитнику прорваться у схватки в «город» противника. Но в сильных командах защита у схватки так хорошо организована, бдительность нападающих, особенно вблизи зачетной линии, так велика, что полузащитнику прорваться чрезвычайно трудно. В главе 17 части 4 приведен пример, из которого видно, что за полузащитниками в такой ситуации следят не менее пяти игроков противника. Но если схватка назначена прямо против ворот, вблизи зачетной линии противника, а блуждающий полузащитник атакующей команды стоит прямо за схваткой, может принять мяч и произвести удар по воротам («дроп-гол»), то, как только мяч выйдет из схватки, крыльевые обязательно бросятся на блуждающего полузащитника, чтобы воспрепятствовать этой очевидной комбинации. В этом случае полузащитник находится в самой выгодной позиции для прорыва «в город» противника.
Четыре возможных способа прорыва у схватки. Самый легкий способ прорыва — обежать вокруг схватки, подобрать мяч по пути и продолжать бег. Более эффективен прорыв с той же стороны от схватки, с которой вбрасывался мяч (этот способ называется «прорывом с поворотом», так как полузащитник поворачивается на внешней ноге).
Наконец, есть еще два способа прорыва у схватки, которые похожи на приведенные выше, с той только разницей, что полузащитник обегает схватку по большему радиусу.

Как и в каких случаях прорываться. Целесообразнее совершить прорыв: 
  1. в короткую сторону, если схватка развернулась в короткую сторону или трехчетвертные противника стоят глубоко;
  2. в длинную сторону и ближе к схватке, если крыльевой с этой стороны готовится атаковать блуждающего полузащитника;
  3. в длинную сторону и дальше от схватки, если хотите избежать захвата крыльевым или полузащитником;
  4. в длинную сторону и дальше от схватки, если трехчетвертные противника стоят плоско и набегают на своих подопечных очень быстро. Этот прорыв очень эффективен, так как защитники настолько заняты каждый своим подопечным, что не могут разобраться, кто вас должен захватить. Бегите к угловому флангу. Если один из трехчетвертных выйдет на вас, отдайте пас освободившемуся от опекуна партнеру;
  5. в длинную сторону и дальше от схватки и верните мяч вашим нападающим, если игра у трехчетвертных не клеится или они устали.
Если вы сомневаетесь, в какую сторону прорываться, обегайте схватку со стороны более слабого крыльевого. 

Коридор. Полузащитник обычно стоит против нападающего, которому будет вброшен мяч. Это
общепринятый способ сигнализации. Дистанция от коридора определяет, что надо делать нападающему после того, как он получит мяч. Если намечается прорыв или произвольная схватка, полузащитник стоит вблизи от коридора. Надо, однако, помнить, что произвольная схватка считается организованной только тогда, когда мяч на земле. Пока мяч находится в руках одного из нападающих, вы должны быть готовы взять у него мяч из рук, если он не может передать мяч вам или если вы видите, что он будет захвачен. Нападающие противника будут стараться прорваться сквозь коридор, чтобы помешать полузащитнику завладеть мячом или отдать пас. Поэтому очень хорошо для полузащитника, если нападающие сначала поборются несколько секунд за мяч, а затем организуют произвольную схватку. Пока мяч остается в схватке, противник не может захватить полузащитника или блуждающего, так как будет находиться в положении «вне игры».

Если мяч будет отыгрываться сразу, то полузащитник занимает позицию подальше от коридора, в зависимости от того, с какой силой нападающий отыгрывает мяч. Но лучше встать подальше от коридора, чем слишком близко, так как легче набежать на мяч, если он будет опускаться перед вами, чем поворачиваться и подбирать его сзади.

Если полузащитник замешкается в коридоре, то трехчетвертные окажутся сразу прикрытыми. В этом случае полузащитнику лучше всего попытаться прорваться в короткую сторону, особенно в начале игры и если этому предшествовала борьба за мяч. Если борьбы не было, то лучше одному из нападающих попытаться прорваться в короткую сторону.

От того, была или не была организована произвольная схватка, зависит, какой тип подачи применяет полузащитник, отыгрывая мяч от коридора. Если схватка была построена, то полузащитник играет, как описано выше. Если мяч был отыгран из коридора сразу, то пас в полете поможет полузащитнику избежать захватов нападающих противника. Если мяч разыгрывался в коридоре долго, даже при отсутствии произвольной схватки, полузащитник должен передать мяч в полете. Если он не сделает этого, то блуждающий полузащитник, стоящий прямо за коридором, будет вынужден бежать поперек поля.

Полузащитник в защите
Основная обязанность полузащитника в защите — захватить полузащитника противника. Внимательно наблюдайте за ним в начале игры. Дает ли он длинный или короткий пас, сильно ли зависает мяч, как быстро он отдает пас и бегает. Учитывайте его слабые и сильные стороны, и ваша задача станет легче.

Как правило, у схватки надо следовать за полузащитником по пятам и пытаться захватить его. Но если он захочет обежать вокруг схватки с другой стороны и вы убедитесь, что не сможете догнать его, вернитесь назад и попытайтесь преградить ему путь.

У произвольной схватки полузащитник должен быть особенно бдителен. Как правило, нападающие выстраиваются в такой схватке случайным образом, и поэтому защита от прорыва вблизи произвольной схватки организована слабее, чем у назначаемой схватки. Прорыв у произвольной схватки гораздо эффективней.

Следите за мячом очень внимательно. Как только он выйдет из схватки, сразу устремляйтесь к полузащитнику (или мячу) с той стороны, с которой он находится.

Если полузащитник отдал пас, то лучше всего бежать к угловому флагу позади трехчетвертных. Если, однако, пас полузащитника короткий и блуждающий полузащитник противника принимает мяч довольно близко от схватки, вы можете попытаться захватить блуждающего, или, по крайней мере, заставить его отдать поспешно пас, или даже вынудить бежать поперек поля.

Следите за тактикой противника в своей 22-метровой зоне. Если противник часто старается произвести удар по воротам и производит удар блуждающий полузащитник, бегите прямо на него. Если вы не успеете захватить его с мячом, вы все же заставите его ударить поспешно или даже помешаете произвести удар. Если блуждающий полузащитник стоит далеко от схватки, попытайтесь перехватить пас полузащитника. Такой перехват настолько опасен для противника, что стоит рискнуть и предоставить полузащитнику на время свободу действий.

Защита в коридоре зависит от того, как действует противник. Если завязалась борьба за мяч, то действия полузащитника должны быть такими, как у произвольной схватки.

Если мяч отыгран быстро, то без колебаний бегите к угловому флагу. Внимательно следите за прорывами через коридор. Очень часто полузащитник вступает в борьбу за мяч и оказывается под произвольной схваткой. Не забывайте крикнуть об этом нападающему, который вас заменяет.

В процессе игры хороший полузащитник доставляет очень много хлопот противнику. От него начинается большинство контратак. Будьте готовы подхватить упавший мяч даже у самых ног противника. После захвата сразу поднимайтесь на ноги с мячом. Старайтесь завладеть мячом первым! Никогда не выпускайте мяча из рук! Никому не отдавайте мяча при остановках игры!


Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с olasoft.ru

1

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • ElOsoMecanico
          • домен doublerouble.olasoft.ru
          • домен olasoft.ru

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции