html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Move your body: выбираем одежду и обувь для спортзала

Одежда для спортзала

В преддверии грядущей Олимпиады-2012 мы все чаще любуемся фотографиями подтянутых спортсменов и спортсменок, например, красавцев-атлетов из сборных команд разных стран и нашей гордости Марии Шараповой, которая с каждым днем все хорошеет. Совершенно логично в голову приходит мысль – нужно соответствовать и срочно записаться в ближайший к дому спортзал! Но осуществить эту мечту летом, когда светит солнышко, невероятно сложно себя заставить, поэтому к спортивным подвигам мы будем готовиться медленно и заранее. Начнем с покупки правильной спортивной одежды и обуви для фитнеса, плавания и йоги.

Спортивные одежда и обувь для фитнеса

Вне зависимости от того, какой вид активности вы выберете в тренажерном зале, одежда для фитнеса должна быть максимально удобной и «незаметной», чтобы не мешать вам во время занятий. Для упражнений на тренажерах с силовыми нагрузками подойдут укороченные спортивные леггинсы и майка без рукавов, для спортивных танцев – широкие штаны и короткий топ из хлопка, для бега на дорожке – спортивные шорты и спортивный лиф с перекрестными лямками сзади, фиксирующий грудь. Учтите, что спортивная одежда из хлопка не прослужит долго, если в ее составе нет спандекса – специального эластичного волокна, которое делает ткань более прочной. Обувь для фитнеса лучше подбирать легкую и «дышащую», с нескользкой ребристой подошвой и специальными вставками под стелькой. Не забывайте менять свой комплект одежды и обуви для фитнеса не реже, чем раз в полгода – во-первых, вещи изнашиваются, а во-вторых, при регулярных занятиях ваш вес и параметры фигуры также могут меняться и старая одежда будет просто не по размеру.

Спортивная одежда и обувь для йоги

Занятия йогой не требуют какой-либо специальной экипировки – вы можете заниматься в том, в чем вам удобно, учитывая лишь, что при выполнении упражнений вниз головой в широкой футболке или очень коротких шортах вы можете продемонстрировать своим соседям по коврику гораздо больше, чем планировали. Комфортный комплект одежды для йоги можно составить из хлопковых длинных штанов и укороченного обтягивающего топа из хлопка со спандексом.

Плавание

Прийти в спортзал в сексуальном блестящем бикини со стразами и поплавать в свое удовольствие вам, конечно, никто не запретит, но если вы всерьез решили заняться плаванием как спортивной тренировкой, то купальник должен соответствовать. Для удобства лучше выбрать слитный купальник или раздельный с верхом в виде топа. При примерке спортивного купальника обратите внимание, не жмут ли вам лямки и не натирают ли швы: такой купальник должен сидеть достаточно плотно, но при этом не давить и не врезаться в кожу. Купальник яркой расцветки лучше приберечь для отпуска на море, потому что в хлорированной воде он может быстро поблекнуть. Самый устойчивый к воздействию хлорки цвет – черный.

Недорогая одежда и обувь для занятий в спортивном зале – в нашей фотогалерее!

А между тем мы напоминаем вам, что автор лучшего комментария по итогам недели обязательно получит от нам приз! Делитесь с нами вашим мнением!

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с wmj.ru

1

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • wmj
          • домен wmj.ru

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции