html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Сила брокколи

Сила брокколи
В настоящее время известно, что брокколи содержит ингредиенты, которые имеют весьма эффективные противораковые свойства. Но знаете ли вы, что можно увеличить эффект от брокколи, если употреблять ее в комбинации с определенными продуктами? 
 
Это растение семейства капустных, которое содержит особые вещества - гликозиды горчичного масла.  Эти горчичные масла, имеют достаточно острый вкус и способны своими свойствами помочь в профилактике раковых заболеваний. 

Исследование, проведенное профессором Д. М. Крамер и его коллегами из департамента Урбана-Шампейн по науке питания, показало следующее: для того чтобы усилить противораковые свойства брокколи, ее следует употреблять с горчицей, хреном или васаби. Также, руккола, кресс-салат и другие овощи из семейства крестоцветных, в сочетании с брокколи, имеют подобный эффект.

Поскольку при приготовлении брокколи уничтожается большая часть ферментов, ее стоит употреблять сырой или приготовленной на пару.
При употреблении брокколи в сыром виде, ее можно сочетать с фруктами, орехами или медом. Чтобы витамины из овощей лучше усваивались организмом, такие салаты лучше приправлять оливковым или миндальным маслом. Из брокколи можно приготовить коктейль или натереть ее на терке. Такие коктейли очень универсальны и идеально подходят для организма. Они содержат большое количество питательных веществ, жизненно необходимых и полезных витаминов и минералов.

Если  нет на это времени или терпения, молодую брокколи можно подсушить и перетереть в порошок. В последующем такой порошок можно добавлять в различные блюда.
Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с menuy.ru

8

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • Elvira_Tcareva
          • домен menuy.ru

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции