html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Брожение и пробиотики

Брожение и пробиотики
В последние несколько лет почти забыли  отличный метод для приготовления пищи - брожение.  Брожение овощей является простым процессом, который каждый может сделать дома самостоятельно. Попробуйте сами сделать свой собственный пробиотик!

Брожение является общим термином для некоторых процессов преобразования органических веществ, микроорганизмов или ферментов . Примером брожения является производство квашеной капусты, мисо, соевого соуса, сыра, кефир и многое другое. С помощью  алкогольного брожения получают пиво, вино или виски.

Во время ферментации кефира и других кисломолочных продуктов процессом управляют микроорганизмы. Поскольку они находятся в воздухе, на растениях или в воде, можно бродить почти любой овощ. В результате вы получите, чистый пробиотический продукт. 
Молочнокислые бактерии являются частью нашей кишечной флоры , таким образом, ферментированные овощи , такие как квашенная капуста,  может помочь нам построить нашу кишечную флору.

Еще одним положительным эффектом является то, что молочнокислые бактерии в процессе брожения выделяют витамин В12. 
Значение пробиотиков для нашего здоровья огромна. Кишечник и его микрофлора играют жизненно важную роль в нашем общем благополучии. Положительные эффекты пробиотиков начинаются с хорошего пищеварения и помогают с усвоением питательных веществ.

Еще одно большое преимущество этих пробиотических бактерий в желудочно-кишечном тракте является подавление вредных гнилостных бактерий, грибков и других паразитов. Примером являются дрожжи Candida Albicans , которые могут повлиять на наш кишечник. Чтобы предотвратить кандидозную инфекцию, необходимо потреблять ферментированные овощи.

Пробиотические бактерии используют также для укрепления иммунной системы. Считается, что кишечная флора содержит от 60 до 80 процентов нашей иммунной системы, пробиотики убивают не только вредные бактерии и грибки, но, вызывают иммунную реакцию по всему телу.
Творчество в брожения овощей и кисломолочных продуктов не знает границ. Попробуйте сделать их сами и наслаждаться самодельным пробиотическим продуктом.

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с menuy.ru

1

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • Elvira_Tcareva
          • домен menuy.ru

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции