html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

ВИДЕО: Андрей Левченко и самоуправление здоровьем

В своем выступлении на TEDxBishkek Андрей Левченко, бизнесмен с 20-летним опытом, владелец 2х компаний в России и Украине, один из пионеров корпоративного «Health Care Management» в России, рассказывает о причинах, которые заставили его серьезно задуматься о своем здоровье, и что в итоге из всего этого получилось.

С одной стороны, он не открывает Америку, с другой — на своем личном примере ещё раз доказывает, что люди могут жить долго в добром здравии и светлом уме. Более того, они должны жить столько.

ВИДЕО: Андрей Левченко и самоуправление здоровьем

На одной из лекций на BFF (Best Food Fest) врач-диетолог рассказывала о том, что, на самом деле, природа подарила человеку довольно долгую жизнь — 120 лет. То есть наш организм, если его поддерживать в хорошей форме и не пичкать разной гадостью, вполне в состоянии донести нас до такой отметки в весьма приличном виде. Конечно, то, о чем рассказывает Андрей, не получится вот так вот взять и сделать, потому что придется сразу отказываться от слишком большого количества вредных и любимых привычек. К этому делу нужен серьезный и систематический подход. Начинать нужно с малого, постепенно убирая из своего рациона вредные продукты и переходя на здоровое питание. Все начинается с малого, а дальше вы уже сами решите, что оставлять, а от чего действительно стоит отказаться.

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с lifehacker.ru

4

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • muhinugaj
          • домен lifehacker.ru

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции