html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Самооборона для женщин

Самооборона для женщин

В наше суматошное время быть слабой и беззащитной небезопасно. Нужно уметь самой постоять за себя! Как только сгущаются сумерки, чувствуешь себя на улице неуверенно: одинокие прохожие, слабоосвещенные переулки и подъезды — все представляется подозрительным и пугающим.

Страшит даже собственная тень, заставляя все время оглядываться. В результате обычная дорога от остановки до дома превращается в бегство от несуществующих опасностей. Или существующих?

Как бы там ни было, для спокойствия и безопасности нелишне будет обзавестись средствами самообороны или записаться на курсы.

Это не значит, что тут же нужно покупать пистолет в оружейном магазине или срочно записываться на курсы самообороны для женщин, чтобы с первого выстрела попадать в яблочко. Есть не менее действенные средства защиты. Специалисты даже называют их женскими.

Самооборона для женщин – газовый баллончик

Малютка весом не более 120 граммов способна обезвредить как собаку, так и человека. Причем для этого достаточно распылять газ в течение всего 1 секунды.

Самооборона для женщин

Баллончики бывают двух видов: со слезоточивым и перцовым газом. Первый действует на трезвых людей — пьяницу, распускающего руки, он, к сожалению, не остановит. Зато на подвыпившего забияку подействует перцовый газ. Кстати, он также обезвредит и злую собаку (чего не скажешь о слезоточивом газе).

Следует помнить, что в лифте, подъезде, на подземной автостоянке и в любом другом закрытом помещении лучше использовать баллончик, бьющий струей. Тогда вы сами не попадете в зону действия газа и не окажетесь парализованной наравне с преступником. На улице же можно использовать аэрозольный баллончик, выпускающий облако газа. Только следует распылять его по направлению ветра.

Самооборона для женщин – сигнальная сирена

Пожалуй, самое женское из всех женских средств защиты — сигнальная сирена. Она мгновенно поднимет на ноги всю округу, однако может напутать ни в чем не повинных людей. Чтобы сирена сработала, надо выдернуть из корпуса стержень, электрические контакты замкнутся — и раздастся душераздирающий вой.

Самооборона для женщин

Пронзительный звук, несомненно, остановит злоумышленника. Но пусть это вас не успокаивает, надо действовать быстро и решительно, а именно — убегать со всех ног!

Один из недостатков сигнальных сирен — элемент питания. Батарейки быстро разряжаются, поэтому всегда надо следить за тем, чтобы устройство находилось в боевой готовности.

Самооборона для женщин – методы защиты

Удар левой, удар правой, и преступник обезврежен. Отпор ему дал не юркий Джеки Чан и не мускулистый Шварценеггер, а хрупкая девушка.

Самооборона для женщин

Вы тоже так сможете, если научитесь искусству самообороны. Перефразируя известную поговорку, можно сказать: «Подготовлен — значит, вооружен».
Важно, даже в, казалось бы, безнадежной ситуации не впадать в ступор, а действовать!

Курсы самообороны для женщин

Самооборона для женщин

На курсах самообороны для женщин обучат рукопашному бою, ряду упражнений, повышающих эмоциональную и физическую выносливость, преподадут азы поведения в экстремальных ситуациях.

Кстати, на хороших курсах несколько занятий обязательно посвящены так называемой эмоциональной подготовке.

Самооборона для женщин

Найдите курсы самообороны поближе к дому и начинайте заниматься. Реальные знания (причем не только теоретически, но и практически отработанные) в опасной ситуации — лучшие помощники. Обычно трех месяцев достаточно для того, чтобы освоить основные приемы обороны.

Самооборона для женщин – осторожность не повредит

Всегда носите с собой маленький фонарик, зажигалку или xoтя бы коробок спичек на тот случай, если придется входить в темный подъезд или идти по неосвещенной улице.

Самооборона для женщин

Во-первых, это поможет лучше ориентироваться в темноте, а во-вторых, яркий свет, бьющий прямо в глаза, на время ослепит нападающего и можно выиграть время.

Прежде чем зайти в неосвещенные переулок, внимательно смотрите по сторонам. Осторожность никогда не повредит!

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с izuminki.com

2

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • fresher
          • домен izuminki.com

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции