html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Будет худо: 5 самых вредных звездных диет

Вредные диеты звезд
Вредные диеты звезд

Чтобы обрести идеальную фигуру, звезды пробуют самые разные диеты. Но далеко не все знаменитости придерживаются разумных пределов, когда дело доходит до похудения. Некоторые из них буквально морят себя голодом, чтобы обрести и сохранить стройность на долгие годы. Они сидят на самых жестких и даже опасных диетах, не думая об их вреде для организма. Итак, какие же диеты звезд не стоит пробовать? Woman Journal представляет 5 самых вредных диет от знаменитостей.

Вредная диета звезды R’n’B Бейонсе: детокс-коктейли

Вредная диета Бейонсе Вредная диета Бейонсе

Пышнотелая красотка Бейонсе никогда не стремилась к худобе. Она может умять за ужином цыпленка-гриль, не испытывая при этом никаких угрызений совести, и говорит, что любит себя и свое тело таким, каким его создала природа.

Но ради роли в фильме «Девушки мечты» звезде пришлось похудеть на 9 кг, в чем ей помогла детокс-диета на особом лимонаде.

Диета звезды позволяла в течение дня выпивать 10 стаканов напитка, в составе которого был лимонный сок, кленовый сироп и кайенский перец. В качестве исключения Бейонсе изредка баловала себя травяным и зеленым чаями.

Таким самоистязанием она занималась 10 дней и рассталась с семью килограммами, но вскоре набрала их снова. Почему? Потому что детокс-диета звезды абсолютно не сбалансирована и наносит организму огромный вред. Тут и до проблем с желудочно-кишечным трактом недалеко, так что ныне беременной Бейонсе явно не стоит худеть после родов этим способом.

Вредная диета российской поп-звезды Алсу: кофе и шоколад

Вредная диета Алсу Вредная диета Алсу

Диета нашей звезды – мечта всех сладкоежек. Целый день есть шоколад, не испытывая при этом никаких угрызений совести, потому что диета разрешает – разве это не счастье?

Певица Алсу, когда ей срочно понадобилось сбросить вес, поддалась искушению и целую неделю питалась исключительно шоколадом… Но, как оказалось, негативных сторон у такого режима питания куда больше, чем положительных. В течение недели разрешается съедать по 100 грамм горького шоколада в день и пить черный кофе без сахара. По окончании диеты обещанная потеря веса должна была составить пять килограммов.

«Лишние килограммы я, конечно, сбросила, но довела себя чуть ли не до обморочного состояния. Постоянно кружилась голова, хотелось спать, была жуткая депрессия... Короче говоря, вряд ли я кому-нибудь посоветовала бы такую диету», – вспоминает Алсу.

Это неудивительно, ведь «шоколадная» диета вредна, так как лишает организм необходимых ему элементов – белков, клетчатки и витаминов. В результате человек испытывает слабость, головокружение, ухудшается состояние волос и ногтей… Да и некогда любимый шоколад так приестся за семь дней, что потом и смотреть в его сторону будет противно. Хотя, может, в этом и весь смысл?

Вредная диета эпатажной звезды Леди Гаги: детское питание

Вредная диета Леди Гаги Вредная диета Леди Гаги

Кто бы мог подумать, что рацион самой эпатажной певицы Америки, известной своими шокирующими нарядами и выходками, состоит из продуктов, которыми питаются малые дети? Нет, речь не о грудном молоке, а о диете на детском питании. По словам Леди Гаги, всего пять баночек в день обеспечивают ее необходимым количеством витаминов. Вкусы и состав певица меняет в зависимости от желания – она ест то мясо, то овощи, то фрукты.

Родственники звезды крайне обеспокоены ее вредной диетой, ведь детское питание не зря зовется именно «детским». Оно предназначено для младенцев, а взрослому человеку необходимы свежие овощи и фрукты, мясо, рыба и многие другие продукты. Собачий корм, если верить рекламе, тоже отлично сбалансирован, и витаминов там полно, но разве нормальному человеку придет в голову отбирать еду у собственной собаки?

Конечно, у Леди Гаги свои представления о пользе и вреде пищи, но нам, обычным людям, такое питание нормальной пищи не заменит. А вот если на десерт вместо калорийного пирожного съесть баночку персикового пюре, то это действительно положительно отразится на фигуре.

Вредная диета звезды экрана Элизабет Херли: отказ от завтрака

Вредная диета Элизабет Херли Вредная диета Элизабет Херли

На страничке в Твиттере красавица Элизабет Херли делится секретом своей стройности. По ее словам, именно отказ от завтрака помогает ей сохранять красивую фигуру. На завтрак Лиз позволяет себе только кружку горячей воды или чашечку эспрессо.

Она намеренно отказалась от завтрака и собирается придерживаться такого стиля питания всю жизнь. А ведь большинство диетологов не устают повторять, что завтрак – самый важный прием пищи! Он запускает обмен веществ, дает организму понять, что наступил новый день и нужно начинать работать в полную силу. Без завтрака организм на 30% снижает обмен веществ, что неминуемо приводит к набору лишних килограммов. Кроме того, если не завтракать, то зверский голод к ужину точно обеспечен.

Лучше всего начинать день с медленных углеводов: тарелки овсяной или гречневой каши, тостов из цельнозернового хлеба, коричневого риса с ложечкой оливкового масла. Дополнить завтрак можно баночкой нежирного йогурта или фруктом.

Вредная диета голливудской звезды Анджелины Джоли: сыроедение

Вредная диета Анджелины Джоли Вредная диета Анджелины Джоли

Анджелина Джоли перепробовала множество вариантов, прежде чем остановила свой выбор на сыроедении. К слову, это одна из самых популярных диет не только среди голливудских звезд, но среди желающих похудеть во всем мире. Ее преимущества в том, что «сырая диета» помогает быстро избавиться от лишних килограммов без жестких ограничений в еде.

Основу вредной диеты звезды составляют овощи, фрукты, орехи, сухофрукты, проросшие зерна, зелень, а также специи и травы. С одной стороны, такая система питания обеспечивает организм огромным количеством витаминов и клетчатки, но с другой, она очень бедна жирами и белками, что грозит обернуться истощением и обострением хронических болезней, а переизбыток клетчатки может привести к постоянному расстройству желудка. Перед тем, как следовать примеру голливудской звезды и вступать в стройные ряды поклонников этой вредной диеты, нужно проконсультироваться с врачом. Только специалист сможет правильно составить рацион, порекомендует витамины и пищевые добавки, без которых организму придется очень туго.

Автор: Валерия Бабченко, специально для WomanJournal.ru

Фото: Splashnews.com, Shutterstock.com

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с wmj.ru

3

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • wmj
          • домен wmj.ru

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции