html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Здоровые десерты на скорую руку

Десерт ассоциируется всегда с чем-то очень сладким и вредным, почти криминальным для фигуры. Однако ж, существует масса рецептов, которые не только не навредят твоим формам, но и прибавят здоровья.

Время подготовки продуктов: 30 минут
Время приготовления: 15 минут
Количество порций: 8-10

Любые фрукты (яблоки, груши, малина, дыня, банан, персики, ананасы или другие)
Мед
Йогурт
Сыр Рикотта или любой другой
Обезжиренное молоко
Миндаль или грецкий орех

Вишня с рикоттой и поджаренный миндаль

вишня с рикоттой

¾ чашки замороженной вишни (без косточек)
1 столовая ложка поджаренного миндаля (кусочками)
2 столовые ложки частично обезжиренной рикотты

1-2 минуты нагревать вишню в духовке при высокой температуре до теплого состояния. После добавить рикотту и миндаль.

Клубнично-йогуртный сплит

клубнично-банановый сплит

1 среднего размера банан
1 столовая ложка измельченного миндаля
1 чашка клубники
½ стакана ванильного йогурта

Очистить банан и измельчить. Подавать с клубникой, миндалем и ванильным йогуртом.

Черника с банановым соусом

черника с бананами

½ чашки черники
1/3 стакана обезжиренного сыра рикотта
1 чайная ложка лимонного сока
1 ½ столовой ложки сахара
2 столовые ложки обезжиренного йогурта
½ банана (нарезанного)

Все ингредиенты кроме черники поместить в блендер и измельчать их в течение 2 минут до получения однородной массы. Этим соусом залить чернику.

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с bisquit-mag.ru

14

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • buzanova
          • сыр
          • рецепты
          • молоко
          • десерт
          • орехи
          • чашка
          • яблоки
          • йогурт
          • соус
          • банан
          • ананас
          • фрукты
          • руки
          • домен bisquit-mag.ru

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции