html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Такая смешная йога

Смотрела давно какой-то австралийский сериал, так там люди вместо зарядки каждое утро собирались вместе в парке, чтобы посмеяться. Без слов, без шуток, без кривляний. Просто посмеяться! Причем так от души!:)

Еще тогда подумала, что смех с утра пораньше - самый хороший способ настроить день на нужный лад!

Смех продлевает жизнь, говорят англичане, а вот индусы этим давно и активно пользуются и называют это "йога смеха", или "смешная йога", или "смехойога". В общем, как ни называй - суть одна. Зародилось это явление именно в Индии , а не в Австралии, как я думала....

Смехойога - практика смеха и йоги

Зародилось в Индии, а затем получило широкое распространение по всему миру.

Смехойога - практика смеха и йоги

Ведь это так просто - просто посмеяться от души в компании единомышленников, а заодно поднять жизненный тонус, укрепить тонус мышечный, а заодно и иммунитет!

Смехойога - практика смеха и йоги

Смехойогу даже стали использовать во многих офисах, для разогрева коллектива перед сложным рабочим днем.

Смехойога - практика смеха и йоги

Обычно "занятия" проходят в несколько этапов. Сначала собравшиеся просто упражняются произнося что-то вроде "Хо-хо-ха-ха-ха!" Затем начинают проступать первые настоящие смешки, пока вся толпа не начинает весело смеяться, заражая своим смехом друг друга!

Смехойога - практика смеха и йоги

В итоге смех просто выходит из-под контроля:) Вы можете посмотреть сами видео с собраний одного из клубов смехойоги:

Источник фотографий: Flickr.com

Всем нам способность смеяться дана от рождения. Так почему же мы этой способностью так редко пользуемся?

В мире позитива

Пока йога в Москве в основном представлена в классическом виде. Но классическая йога не менее полезна для укрепления тела и сознания, чем йога смеха. Кстати, центр развития «Ри Вей Ли» приглашает на занятия йогой в Москве как начинающих, так и уже практиковавшихся.

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с vmirepozitiva.ru

9

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • rozario
          • домен vmirepozitiva.ru

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции