html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Салат с тофу от Насти Понедельник

Салат с тофу от Насти Понедельник

Тофу - один из самых уникальных вегетарианских продуктов. Он не только низкокалориен, но и также восхитительно вкусен и полезен. Во время Поста он является прекрасной заменой мяса и других продуктов животного происхождения. Побалуйте своих близких этим замечательным и полезным салатом.

Нам потребуется:
Белокочаная капуста - 1/2 шт.,
Краснокочаная капуста - 1/2 шт.,
Авокадо - 1 шт.,
Огурцы - 6 шт.,
Петрушка - 1/2 пучка,
Каперсы- 20 шт.,
Тофу - 300 г,
Бакинские черри - 10 шт.,
Пекан - 15 шт.,
Соль,
Сахарный песок - 1 ч. л.

Заправка:
Горчица - 2 ст. л.,
Ягодный уксус - 1 ст. л.,
Оливковое масло холодного отжима - 3 ст. л.,
Соевый уксус с пониженным содержанием соли - 2 ст. л.,
Сок половины лимона,
Сахарный песок - 1 ч. л.,
Соль,
Перец.

Салат с тофу

Вымыть овощи и дать им обсохнуть. Белокочанную и краснокочанную капусту нашинковать, добавить соль, сахар. Немного помять ее руками, чтобы она дала сок.

Салат с тофу

Овощи нарезать и сложить в миску. Добавить каперсы и орех пекан.

Салат с тофу

Приготовить заправку. Для этого необходимо взбить с помощью небольшого венчика все ингредиенты.

Салат с тофу

Добавить заправку в салат. Аккуратно перемешать. Если масло сильно впитается добавить еще пару столовых ложек. Сверху разложить тофу, нарезанный небольшими кубиками. Украсить салат петрушкой.

Салат с тофу

Читайте также:

Салат «Здоровье»
Салат с брокколи
Зеленый салат с лососем
Салат с гранатом «Восточный»
Освежающий салат «Нежность»

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с passion.ru

1

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • passion
          • домен passion.ru
          • домен food.passion.ru

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции