html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

8 вещей, которые сделают вас счастливыми


Фото: © REDDIT

Если у вас хороший стильный интерьер и вы не забываете время от времени пылесосить и вытирать пыль, это еще не значит, что атмосфера в вашем жилище будет способствовать обретению внутренней гармонии

Последние исследования в области психологии дизайна показали, что определенные цветовые сочетания, ароматы для дома, а также декор и разного рода аксессуары могут значительно увеличить ваши шансы на «абсолютное» счастье. Итак, представляем вашему вниманию девять «интерьерных» приемов, которые могут стать следствием вашего душевного благополучия. 

Зеленые или желтые стены

Нет, мы не предлагаем превращать квартиру в развеселую радугу или устраивать «скитлс-трянку» вашему интерьеру. Все дело в том, что ученые из ведущего научно-исследовательского университета Нидерландов (Vrije Universiteit Amsterdam) выяснили, что именно эти два цвета (светло-зеленый и желтый) способствуют выработке у человека дофамина (гормона радости). Однако не стоит бежать в строительный магазин и покупать ведра разноцветной жидкости, чтобы выкрасить жилище в цвета «счастья». Желтый и зеленый – довольно яркие колористические акценты, поэтому сначала определитесь со стенами, которые будут радовать ваш глаз, а уже после – творите.

Фото: © HDwallpaperUP

Лайфхак: хорошим цветовым решением практически любого интерьера может послужить одна акцентная стена выбранного вами яркого оттенка. Только убедитесь в том, что цвета остальных стен не станут на ее фоне «колористическим посмешищем».  

Живые цветы 

Пожалуй, нет ничего более печального, чем выкидывать «мертвые» цветы. Кто-то в этот момент сожалеет потому, что интерьер его жилища стал менее «живым», а кто-то думает о потраченных деньгах на эту «бесполезную охапку чайных роз». В действительности же, живые представители зеленого царства – инвестиции в ваше хорошее настроение. Ученые из Государственного университета Нью-Джерси (Rutgers, The State University of New Jersey) доказали, что цветы – простой и эффективный способ улучшить эмоциональное состояние человека и повысить его удовлетворенностью жизнью в целом. 

Фото: © stgea.com

Лайфхак: бежим в цветочную лавку за пионами!

Сентиментальные фото  

Если на вашей прикроватной тумбочке расположились лишь полупустой стакан воды и ваша любимая книжка, то легким движением руки подвиньте их и освободите место для фотографий. Специалисты из Университета Портсмута (University of Portsmouth) в своем последнем исследовании пришли к выводу, что при просмотре фото с яркими моментами вашей жизни или близкими людьми, человек испытывает сильные положительные эмоции. Поэтому советуем вам обзавестись красивой рамкой и распечатать несколько приятных «обрывков памяти».

Фото: © prehomes.co

Ванильные свечи  

Почему бы вам после тяжелого, но продуктивного рабочего дня, не прийти домой и не зажечь несколько ароматизированных свечей? А ведь это очень расслабляет и помогает избавиться от гнетущих мыслей. К тому же, научный онлайн журнал Оксфордского университета (Chemical Senses) не так давно опубликовал статью, в которой рассказывается о том, что именно ароматы ванили способствуют повышению настроения. Вперед, за ванильными свечами, господа! 

Фото: © victory-eu.org

Дневник или Twitter

Исследование, опубликованное в журнале Американской Ассоциации психологических наук (Psychological Science), показало, что перечитывая прошлые записи в своем личном дневнике (коим у многих прогрессивных людей является «твиттер»), вы становитесь счастливее. Мы не предлагаем вам становится мемуаристом и изливать на бумагу или дисплей все свои страдания каждого буднего дня – пары строчек в день может быть вполне достаточно. 

Фото: © Evenki

Пушистые друзья

Нет, мы не предлагаем сделать выборку их всех ваших приятелей и оставить в «строю друзей» только обладателей пышной шевелюры. Журнал, изучающий проблемы личностного восприятия и социальной психологии - Journal of Personality and Social Psychology – подтвердил справедливость фразы: «собака – друг человека». Эксперты провели исследование, которое доказало, что животные обеспечивают человеку очень существенную психологическую поддержку, а также способствуют их социализации.

Заправленная кровать

Согласно социологическому исследованию, проведенному Hunch.com, 71% людей, которые «заправляют» свою кровать по утрам, считают себя счастливыми, в то время как 62% «ленивцев» признались, что несчастны. Согласитесь, две минуты для приведения своего спального места в порядок по утрам, стоят того.A


 

Меньше значит больше

По данным центра Калифорнийского университета повседневной жизни и семьи (UCLA's Center of Everyday Lives and Families) существует связь между высоким содержанием кортизола (гормона стресса) в крови у женщин и плотностью предметов быта и декора в доме. Иными словами, чем больше предметов интерьера в доме, тем несчастнее хозяйка, потому что круг ее домашних обязанностей шире, а каждый «домашний объект» ассоциируется лишь с предстоящей уборкой. Поэтому, не перегружайте ваш интерьер, тем более, что минимализм сейчас в тренде.

Фото: © Victor Grigas/Wikipedia

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с life.ru

80
    +62 surfers

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • life_ru
          • женщины
          • память
          • ученые
          • семья
          • университет
          • исследования
          • подборка
          • домен life.ru

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции