html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

3 способа избавить ребёнка от ночных страхов

Как помочь ребёнку преодолеть страх сна в одиночестве, порталу Littleone рассказал консультант центра психологического обучения и развития детей, подростков и родителей Александр Есипович. Прежде всего он советует создать у ребёнка позитивный образ ночи.

1. Придумать традицию

Для того чтобы создать у ребенка позитивный образ ночи, можно придумать интересное занятие, которое всегда будет предшествовать сну — выработать традицию. Например, можно занять ребенка чтением книги или просмотром мультфильма. Важно заранее обговорить количество глав книги или серий фильма, чтобы занятие не затянулось. Если ребенку нравится это занятие, и оно происходит только перед сном — он будет охотнее соглашаться идти спать.

2. Рассказать о том, что ждёт завтра

Еще один способ создать у ребенка позитивный образ ночи — рассказать ему, что ждет его завтра: какой вкусный завтрак вы ему приготовите, куда с ним пойдете. Ребёнок захочет поскорее уснуть, чтобы получить все то, что ему пообещали.

3. Создать атмосферу уюта

Избавиться от ночных страхов помогает и оформление месте, где ребёнок засыпает. Нужно сделать его максимально привлекательным и уютным: установить прикроватную или настенную лампу необычной формы, купить постельное белье с интересным принтом. Психолог подчеркивает, что страх — это нормальное человеческое переживание, которое испытывают все люди. Это необходимо объяснить ребёнку, чтобы он чувствовал, что с этой проблемой сможет справиться.

Как уложить ребёнка спать, если кажется, что он не уснёт никогда, читайте на «Меле» в материале многодетной мамы и психолога Катерины Дёминой. Она уверяет, что общепринятые методики здесь не работают, и предлагает свой способ.

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с mel.fm

3

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • mel_education
          • ребёнок
          • подборка
          • домен mel.fm

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции