html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

12 способов улучшить навыки общения

Следуя предложенным ниже 12 стратегиям, очень скоро у вас появится возможность уверенно присоединиться к любой беседе.

12 способов улучшить навыки общения

Если вам кажется, что на светских мероприятиях вы выглядите странно, или просто боитесь присоединиться к разговору из-за чувства стыда, то это может сильно повлиять на вашу карьеру и социальную жизнь в целом.

Подписывайтесь на
наш Telegram-канал.

Но вы можете начать развивать свои навыки общения, следуя предложенным ниже 12 стратегиям, очень скоро у вас появится возможность уверенно присоединиться к любой беседе.

1. Создайте видимость общительного человека.

Вы можете вести себя как общительный человек, даже если такое поведение вам не по душе. Не позволяйте чувству тревоги сдерживать вас. Общайтесь с новыми людьми и участвуйте в разговорах, даже если это заставляет вас нервничать. Со временем станет легче и вы сможете быстро улучшить свои навыки.

2. Начинайте с простого.

Если поход на вечеринку или времяпрепровождение в компании большого количества людей кажутся для вас непосильной задачей, попробуйте начать с чего-то простого. Сходите в продуктовый магазин или закажите себе еду в ресторане и поблагодарите продавца. Начинайте с небольших разговоров, постепенно переходя к более серьезным.

3. Задавайте открытые вопросы.

Если вы хотите сместить с себя внимание во время разговора, начните задавать открытые вопросы. Заставьте говорить других людей, тем самым освободив себя от пристального взгляда окружающих. Задавайте вопросы, которые требуют более подробного ответа, чем просто «да» или «нет». А еще вы можете поддержать беседу, привлекая к ней другого человека.

4. Заставьте других рассказывать о себе.

Большинство людей получают настоящее удовлетворение от рассказов о себе. Спросите собеседника о его карьерных достижениях, увлечениях или семье. Покажите ему, что вам интересно его послушать. Если вы хотите поддержать беседу, необходимо относиться к ней, как к игре в пинг-понг.

5. Поставьте перед собой цели.

Установите себе какие-то небольшие цели. Возможно, вам хочется отточить какой-то определенный навык или начать проявлять социальную активность в обществе. Поставьте перед собой цель и начинайте работать над стратегиями улучшения своей социальной жизни.

6. Не скупитесь на комплименты.

Комплименты могут стать отличным способом «подключиться» к разговору. Похвалите презентацию своего коллеги или новую машину соседа. Комплименты показывают другим людям вашу дружелюбность.

7. Почитайте книги о навыках общения.

Существует много книг, которые могут помочь вам в изучении специальных навыков общения и способов начать разговор. Но не стоит забывать о том, что одно лишь чтение о подобных приемах не сделает вас экспертом в общении. Для этого потребуется много практики.

8. Помните о хороших манерах.

Хорошие манеры играют очень важную роль в улучшении навыков общения. Учитесь быть вежливыми, проявлять признательность и прилично вести себя за столом.

9. Обращайте внимание на язык тела.

Невербальная коммуникация очень важна. Поэтому следите за тем, что говорит язык вашего тела. Постарайтесь выглядеть расслабленным, следите за количеством ваших зрительных контактов и показывайте готовность к участию в разговоре.

10. Присоединитесь к социальным сетям поддержки.

Многие сообщества предлагают участие в социальных сетях поддержки. Такие группы помогают людям, страдающим от чувства стыда, неуклюжести или тревожности в разных социальных ситуациях обрести новые необходимые навыки. С ними вы сможете научиться участию в разговорах и завести новых друзей, которые понимают вашу проблему.

11. Будьте в курсе последних событий.

Чтобы иметь с кем-то общую тему для разговора, читайте последние новости и будьте в курсе текущих тенденций. Постарайтесь избегать противоречивых сфер вроде политики и больше говорите о том, что может заинтересовать собеседников. Это может стать отличным способ начать разговор и помочь вам придерживаться нейтральных тем.

12. Определите и избавьтесь от негативных мыслей.

Если вы будете думать о своей социальной жизни слишком негативно, то такой она в итоге и станет. Например, человек, который думает, что он неуклюжий и обязательно опозорит себя, на вечеринку будет сидеть в самом дальнем углу. В итоге он уйдет домой с мыслью о том, что раз никто с ним не заговорил, то он действительно какой-то не такой.

Следите за своими негативными мыслями, которые могут потянуть вас вниз. Замените их более реалистичными: «Я могу начать разговор и познакомиться с новыми людьми». Не позволяйте себе зацикливаться на непродуктивных мыслях!

Хорошие навыки общения очень важны для налаживания эффективной коммуникации. Если разговор с кем-то кажется вам испытанием, начните последовательно использовать предложенные советы.

Что же касается отличных навыков общения, то их добиться очень сложно. Они требуют много практики и использования сразу всех перечисленных выше советов.

Автор — Amy Morin

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с cluber.com.ua

5

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • cluber
          • подборка
          • домен cluber.com.ua
          • домен com.ua

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции