html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

10 нечестных уловок фитнес-клубов, которые могут стоить вам денег и здоровья

Бывает, что фитнес-клубы мошенничают. В их руках — огромный ассортимент уловок, как выудить из кошелька клиента как можно больше денег, при этом качество услуг вполне может желать лучшего.

Фитнес-индустрия ещё только развивается в России. Хотя нам кажется, что фитнес очень распространён, около 80% людей, купивших абонемент в зал, даже не переступили его порога. Это тормозит развитие отрасли и качества услуг. В результате приходится мириться с ситуацией, когда клиентов тренируют люди, не имеющие никакой квалификации, студенты или бывшие автомеханики.

Фактрум публикует список распространённых способов, при помощи фитнес-клубы могут смошенничать.

  1. Как правило, фитнес-клубы предлагают различные препараты для улучшения эффективности тренировок. Однако это вовсе не означает, что руководство клуба заботится об их качестве. Будьте осторожны, так как вы можете нарваться на подделку.
  2. Во многих заведениях подпольно реализуются запрещённые фармацевтические препараты, например, такие, которые облегчают боль, снижая болевой порог. Таким образом можно тренироваться больше.
  3. Распространена такая схема: в клубе, где есть постоянные посетители, появляется обалденно накаченный новичок. Интересующимся он рассказывает секрет успешности своих тренировок. Разумеется, он заключается в запрещённых таблетках, которые он может продать вам прямо сейчас. Вполне возможно, кстати, что этот парень работает на руководство клуба.
  4. В некоторых местах в воду бассейна добавляют химические реагенты, чтобы она дольше оставалась прозрачной. От них может начаться зуд, хотя персонал и будет врать вам, что всё дело в инфекции на вашем полотенце.
  5. Девушки должны понимать, что провокационная одежда — мини-шорты, декольтированные майки — остаётся таковой и в спорт-зале. Если не хотите, чтобы тренер лишний раз клал вам руки на ягодичные мышцы — одевайтесь скромнее.
  6. Кулер вполне может быть наполнен водопроводной водой. Мало кто может заметить (а тем более доказать) разницу.
  7. Не спрашивайте у бармена, похудеете ли вы от «того коктейльчика» или «этого батончика». На самом деле ничего из того, что вы там купите, не поможет вам похудеть — максимум, не повредит. Но персоналу велено убеждать вас, что каждая позиция в меню — чудодейственное зелье.
  8. К сожалению, нередка ситуация, когда опытные тренеры работают в недорогих заведениях, так как в клубы премиум-класса их не берут из-за отсутствия профильного образования. Между тем эти помпезные клубы с целью экономии приглашают на работу студентов физвузов, подкованных в теории, но мало понимающих в практике.
  9. Большинство тренеров знает, как развести вас на тренировку. Они будут намекать вам на необходимость индивидуальных упражнений, и у вас не будет никакой возможности проверить, нужны ли вам на самом деле эти дополнительные занятия. Остаётся только доверие.
  10. Кстати, тренер может напрашиваться на индивидуальную тренировку не только из меркантильных целей. Некоторые используют эти занятия, проходящие в более интимной обстановке, чтобы флиртовать с понравившимися им девушками.
  11. Как понять, хороший ли вам попался тренер? Обращайте внимание на то, насколько уверенно он говорит, а особенно, на то куда он смотрит, когда вы тренируетесь. Уважающий себя тренер будет смотреть на вас, а не в телефон или по сторонам.
  12. А вообще, с тренером лучше дружить. Обиженный тренер способен на любые пакости, от «случайно» уроненных на вашу ногу парочки блинов, до лживой лести вашим формам при отсутствии каких-либо заметных результатов.

Читайте также — Как похудеть: 4 простых и важных факта

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с factroom.ru

57
    +39 surfers

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • factroom
          • студенты
          • подборка
          • домен factroom.ru

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции